RE-WILD 50 PERCORSI DI RICONNESSIONE CON LA NATURA

Trama

Riconnettersi con la natura per ritrovare equilibrio e benessere fisico e psicologico: questo libro propone 50 percorsi accessibili a tutti per riconciliarsi con la parte più “selvaggia” e naturale di se stessi. Dalle pratiche più semplici e comuni alle più complesse e insolite – passeggiare sotto la pioggia, raccogliere ghiande e foglie, contemplare il sorgere del sole, ma anche tuffarsi nei freddi torrenti o abbracciare gli alberi -, tanti modi per riscoprire le proprie radici, in senso letterale e metaforico, e liberarsi dall’ansia e dallo stress della quotidianità.

Dettagli

ISBN: 9788854050433 Argomento:

Informazioni aggiuntive

Autore: Stafano Luca Tosoni
Casa editrice: Vivida